Yoga in Liestal

 

"Health is wealth. Peace of mind is happiness. Yoga shows the way."
Swami Vishnu-devananda


Yoga ist ein uraltes System des indischen Denkens und beschreibt die Natur des Seins, des Mensch-Seins und unserer Gedankenwelt.

Der heutige Hatha-Yoga führt durch Körperhaltungen und Bewegungsabläufe zu einem tiefen Empfinden und Bewusstsein des Körpers, verleiht Beweglichkeit, löst Spannungen und stärkt auf natürliche Weise.

Der achtsam geführte Atem wirkt dabei beruhigend auf den Geist, auf unsere Gefühlswelt.

Yoga harmonisiert Körper, Geist und Atem.

Lassen Sie sich von Yoga neu inspirieren und schöpfen Sie Kraft für die Seele.

 

Instruktoren:

Sandra Dosé, dipl. Yogalehrerin YS/EYU; Yogatherapeutin iih i. A.

Sandi Govinda, Certified Yoga Teacher, Sivananda India, Yoga Alliance

 

Kurszeiten:

Montag: 17:30 - 18:30 Uhr, 19:00 - 20:30 Uhr

Freitag : 12:15 - 13:15 Uhr

Ausser Schulferien

 

Preis:

10er Abo CHF 240.- für 60 Minuten

10er Abo CHF 270.- für 90 Minuten

Gratis Schnuppertraining